去年夏天，我終於實現了去仙本那自由行的夢想。說實話，一開始我還有點擔心，畢竟是自助遊，語言、交通都是問題。但實際走一趟後，發現仙本那比想像中友善多了！海水清澈得不像話，潛水時看到海龜和魚群，整個人都被治癒了。不過，也不是沒有缺點，比如某些熱門景點人擠人，物價也比預期高一點。這篇就來分享我的真實經驗，幫你規劃一趟完美的仙本那自由行。
仙本那位於馬來西亞沙巴州的東海岸，是個以潛水聞名的小鎮。如果你喜歡海洋，這裡絕對是天堂。但自由行要怎麼安排？交通怎麼解決？住宿選哪裡好？別急，我會一步步告訴你。
仙本那自由行必去景點推薦
仙本那的景點大多圍繞島嶼和海洋，潛水是重頭戲。但我得說，不是每個島都值得去，有些遊客太多，反而破壞體驗。下面列出我個人覺得最棒的幾個點。
西巴丹島：潛水愛好者的聖地
西巴丹島（Sipadan Island）是仙本那自由行的招牌，但這裡每天只允許120人進入，需要提前申請許可證。地址是馬來西亞沙巴州仙本那鎮外海，從仙本那碼頭坐船約1小時。門票通常包含在潛水套餐裡，價格約300-500馬幣（含許可證和導遊）。營業時間隨潮汐調整，一般上午8點到下午4點開放。
我去的感覺是，水底世界太震撼了！成千上萬的魚群、海龜，甚至能看到鯊魚。但缺點是申請麻煩，最好提前3個月預訂。如果你不是潛水高手，這裡可能有點挑戰性。
馬布島：悠閒度假首選
馬布島（Mabul Island）比較親民，適合初學者或家庭。地址同樣在仙本那外海，船程約30分鐘。這裡有水屋度假村，住宿含潛水活動，價格從200馬幣起。營業時間全天，但潛水中心通常上午9點開門。
我在馬布島住了一晚，晚上聽著海浪聲睡覺，超放鬆。但蒼蠅有點多，吃飯時得小心。如果你是第一次仙本那自由行，這裡是不錯的起點。
卡帕萊島：浪漫水屋體驗
卡帕萊島（Kapalai Island）以水上屋聞名，適合情侶或蜜月。地址緊鄰馬布島，船程相近。這裡沒有陸地，全是高腳屋，住宿價格較高，約400-800馬幣一晚，含三餐和潛水。營業時間依度假村規定，一般24小時開放。
我沒住這裡，但去參觀時覺得風景美翻了！不過價格貴，預算有限的話可能不划算。
其他景點如軍艦島、珍珠島也值得一看，但時間不夠的話，優先選上面三個。
仙本那自由行住宿怎麼選？
住宿是仙本那自由行的大頭開銷，選擇多但品質參差不齊。我當時糾結很久，最後選了馬布島的水屋，雖然貴但體驗獨特。下面用表格比較常見選項。
| 住宿類型 | 優點 | 缺點 | 價格範圍（每晚） | 推薦度 |
|---|---|---|---|---|
| 仙本那鎮上旅館 | 便宜、交通方便 | 環境較吵、離景點遠 | 50-150馬幣 | ★★★☆☆ |
| 馬布島水屋 | 風景美、活動多 | 價格高、蟲子多 | 200-500馬幣 | ★★★★☆ |
| 卡帕萊度假村 | 浪漫、全包式 | 非常貴、需提前預訂 | 400-800馬幣 | ★★★☆☆ |
| 西巴丹周邊民宿 | 近潛點、安靜 | 選擇少、設施簡單 | 100-300馬幣 | ★★☆☆☆ |
我個人建議，如果預算夠，住水屋絕對值回票價。但鎮上旅館更經濟，適合背包客。記得提前訂，旺季很容易滿房。
仙本那自由行交通指南
交通是仙本那自由行最頭痛的部分，尤其從台灣出發。我當時從台北飛吉隆坡，再轉機到斗湖機場，然後坐車到仙本那鎮，總共花了快一天時間。
斗湖機場（TWU）是最近機場，地址是沙巴斗湖市。從機場到仙本那鎮約1.5小時車程，可以預訂接送服務，價格約30-50馬幣。鎮上交通靠走路或租摩托車，一天租金20-30馬幣。
島間交通主要靠船，公營船班次少，建議參加旅行社的套餐，包船一天約200-300馬幣。我自己租過一次私人船，雖然貴但時間彈性。
說實話，仙本那的公共交通不太發達，自由行最好預留彈性時間。
仙本那自由行程規劃建議
怎麼安排仙本那自由行才順？我根據經驗整理了3天和5天的行程範本，你可以根據體力調整。
- 第一天：抵達仙本那鎮，逛當地市場，適應環境。
- 第二天：參加跳島遊，如馬布島+卡帕萊島潛水。
- 第三天：輕鬆活動，如浮潛或小鎮探索，然後返程。
預算方面，仙本那自由行一人大概要準備500-1000馬幣（不含機票），主要花在住宿和潛水。旺季（11月到3月）價格會上漲，最好避開。
仙本那自由行常見問答
這裡整理我被問最多的問題，幫你一次解決疑惑。
仙本那自由行適合新手嗎？
絕對適合！我當初也是潛水菜鳥，但很多點有教練帶，安全沒問題。不過如果你完全不會游泳，可能得先學基礎。
簽證和貨幣怎麼處理？
台灣護照去馬來西亞免簽90天。貨幣用馬幣，仙本那鎮有ATM，但島上多收現金，建議帶夠。
當地飲食安全嗎？
海鮮很新鮮，但路邊攤衛生一般，我吃過一次拉肚子。建議選人多的餐廳，價格一餐約10-30馬幣。
總之，仙本那自由行是我最難忘的旅行之一，雖然有小缺點，但整體超推！如果你有更多問題，歡迎留言討論。