巴拉望自由行攻略：行程規劃、景點推薦、預算全解析

說起巴拉望自由行，很多人都會眼睛一亮，但心裡又有点忐忑——這地方到底該怎麼玩？我自己第一次去巴拉望自由行的時候，也是手忙腳亂，網上資訊零零碎碎，差點沒把自己搞暈。後來跑了好幾趟，總算摸出門道。這篇文章就是把我踩過的坑、發現的寶藏，全都整理給你。

巴拉望是菲律賓的一個寶藏島嶼，被譽爲「最後的天堂」，但如果你以為這裡只有沙灘就錯了。地下河、潟湖、叢林探險，樣樣都能讓你驚喜連連。不過，規劃巴拉望自由行確實需要多花點心思，交通和住宿如果沒安排好，可能會浪費不少時間。

我個人覺得，巴拉望自由行最棒的地方在於它的多樣性。你可以一天潛水，一天爬山，完全不會膩。但有些景點在旺季時人擠人，價格也會翻倍，這點我得吐槽一下。下面我就分幾個部分，詳細聊聊怎麼玩轉巴拉望自由行。

為什麼選擇巴拉望自由行？

你可能會問，菲律賓那麼多島嶼，為什麼偏偏選巴拉望？簡單說，這裡的原始風貌保存得比較好，商業化程度低，適合喜歡探險的人。我第一次去長灘島時，覺得太熱鬧了，反而巴拉望給我一種寧靜的感覺。

巴拉望自由行特別適合預算有限但想體驗高品質自然景觀的背包客。舉個例子，愛妮島的潟湖門票才幾百披索，但景色堪比馬爾地夫。不過，缺點是交通不便，島與島之間得靠船，有時候天氣不好還會停航。我自己就遇過一次，行程整個被打亂，所以建議多留點緩衝時間。

如果你喜歡戶外活動，巴拉望自由行絕對不會讓你失望。潛水、攀岩、徒步，應有盡有。但要是你追求五星級服務，那可能得降低期待，這裡的住宿大多偏簡樸。

巴拉望自由行行程規劃

規劃巴拉望自由行，第一步得決定天數和季節。一般來說，5到7天是基本款，能涵蓋主要景點。乾季（11月到5月）是最佳時間，雨水少，適合出海。我上次在雨季去，結果連三天船班取消，差點沒瘋掉。

行程怎麼排？這裡提供一個經典的5天巴拉望自由行範例，你可以根據自己的體力調整。

這個行程比較緊湊，適合體力好的人。如果你時間多，建議拉到7天，在愛妮島多待一天，慢慢享受。我自己的經驗是，巴拉望自由行別貪心，與其跑太多點，不如深度玩一兩個地方。

交通方面，公主港是主要入口，從馬尼拉飛過去約1小時。愛妮島和科隆之間有船，但航程要4-6小時，容易暈船的人最好準備藥。船票價格浮動大，旺季時可能漲到2000披索，提前預訂能省點錢。

最佳旅行時間與預算提醒

巴拉望自由行的花費彈性很大。經濟型玩法，一天1500披索就能搞定；如果想住好一點，一天可能破5000披索。門票和活動是大頭，像地下河門票要500披索，愛妮島的出海團一天約1500披索。

旺季（12月到2月）價格會飆高，住宿可能漲一倍。我建議避開聖誕節期間，那時候人太多，體驗反而差。機票早鳥價能撿到便宜，我上次提前三個月訂，來回馬尼拉才3000披索。

必去景點推薦

巴拉望自由行有哪些非去不可的景點？我整理了一個清單，附上實用資訊。這些地方都是我親身去過，覺得值得推薦的。

地下河國家公園（普林塞薩港地下河）

這是聯合國世界遺產，全長8.2公里，可以搭小船進去探險。地址在公主港以北約80公里，門票500披索，含導覽。營業時間是早上8點到下午4點，最好早點去，避免排隊。交通方面，從公主港搭車過去要2小時，車費約500披索/人。

我個人很喜歡這裡的鐘乳石奇觀，但裡面光線暗，拍照得用高ISO相機。缺點是遊客多，有時候得等很久。如果你怕擁擠，可以選平日去。

愛妮島潟湖

愛妮島有ABCD四條出海路線，A線最經典，包括大潟湖和小潟湖。門票依路線不同，約1200-1500披索/天，含午餐。地址在愛妮島鎮周邊，船程30分鐘到1小時。營業時間隨潮汐調整，一般早上7點出發。

這裡的水清澈見底，適合浮潛。但我得說，A線太熱門了，船多時有點吵。建議選C線，潛點更原始。愛妮島自由行時，別忘了帶防曬油，太陽毒得很。

科隆島凱央根湖

凱央根湖是科隆的招牌，門票300披索，需要爬一段山才能到湖邊。地址在科隆鎮外約30分鐘船程，營業時間全天。湖水是鹹淡水混合，浮潛能看到獨特地貌。

我認為這裡比愛妮島更壯觀，但爬山部分對體力要求高，老人家可能吃力。科隆自由行中，凱央根湖絕對要排進去。

其他值得一提的還有塔普斯山（適合看日出）和沉船潛點（二戰遺跡）。總的來說，巴拉望自由行的景點多樣性很高，但每個點都需要體力，規劃時要量力而為。

交通指南

巴拉望自由行的交通是最大挑戰。島內移動主要靠船和麵包車，沒有鐵路。從馬尼拉到公主港的航班最多，飛行時間1小時，票價約2000-4000披索。旺季時機位難搶，最好提早訂。

當地交通方面，公主港到愛妮島的麵包車要6小時，車費約700披索。路況時好時壞，我坐過一次，屁股都快散了。愛妮島到科隆有快船，航程4小時，票價1500披索左右，但風浪大時會取消。

如果你怕麻煩，可以找當地旅行社包車包船，但價格貴一倍。我建議巴拉望自由行新手還是搭公共交通，雖然累點，但更能體驗當地生活。

實用交通小貼士

船班時間經常變動，出發前最好到碼頭確認。摩托車出租一天約400披索，但路況複雜，不建議新手騎。另外，巴拉望的網路信號不穩，離島常沒訊號，離線地圖必備。

住宿選擇

巴拉望自由行的住宿從背包客棧到度假村都有。公主港市區選擇多，價格實惠，一晚500-1000披索就能找到乾淨的旅館。愛妮島和科隆以海邊民宿為主，但旺季時價格翻倍，一晚可能到3000披索。

我住過愛妮島的「El Nido Cove Resort」，環境不錯，但Wi-Fi很慢。如果你追求性價比，可以選鎮上的民宿，價格約1000披索/晚。缺點是隔音差，晚上可能聽到海浪聲（這算缺點嗎？哈哈）。

預訂時要注意，很多住宿不提供牙刷等用品，得自備。另外，環保意識強的地方會限水限電，洗澡可能只有冷水。

美食探索

巴拉望自由行怎麼能錯過美食？海鮮是新鮮又便宜，例如烤魚一份才200披索。推薦試試Kinilaw（生魚沙拉）和Adobo（燉肉），這些是當地特色。

愛妮島的海邊餐廳氣氛好，但價格偏高，一餐可能花到500披索。科隆鎮上有夜市，小吃攤很熱鬧。我個人最愛的是芒果冰沙，一杯才50披索，消暑必備。

不過，衛生條件參差不齊，腸胃弱的人最好避開生食。我自己中過招，拉了一天肚子，所以現在都選熟食。

預算規劃

巴拉望自由行的花費可以很彈性。這裡幫你拆解一下常見項目：

總的來說，5天經濟型巴拉望自由行，總花費約1萬到1.5萬披索（含機票）。如果你願意犧牲一點舒適度，可以壓更低。我上次帶了1.2萬披索，玩得挺開心，但沒敢亂買紀念品。

常見問答

Q: 巴拉望自由行需要簽證嗎？
A: 台灣護照免簽證可停留14天，但需確認護照有效期6個月以上。

Q: 網路訊號如何？
A: 都市區還行，離島常斷訊。建議買當地SIM卡（如Globe），但別指望順暢。

Q: 適合帶小孩嗎？
A: 景點多需體力，小孩可能累。但海灘玩水沒問題，注意安全就好。

Q: 語言溝通會困難嗎？
A: 英語通用，簡單英語就能溝通。我遇過的司機都很友善，比手畫腳也行。

巴拉望自由行其實沒那麼難，只要做好功課，就能玩得盡興。希望這篇指南能幫到你！如果有其他問題，歡迎留言討論。